2026年05月21日 13:16:25

【盘面】

周四沪深两市双双高开，盘初权重股低迷，双创板比翼双飞，齐创反弹新高，带动沪指一度逼近4200点，之后随着银行股震荡走高，半导体冲高回落，双创板纷纷跳水，科创板更是绿盘报收，沪指也勉强收红。截至午间收盘，两市涨停53只，跌停8只，红盘个股数量四成出头。

【技术分析】

早评中讲到：“20 日均线作为波段生命线，支撑力度牢固，多头防守韧性十足，当前指数在此关键位置企稳，意味着中期反弹趋势未变，震荡整理更像是蓄力蓄势，而非趋势反转”，上午大盘冲高回落，平盘报收，表现尚在预期范畴之内。上午沪指成交额达9645亿元，较昨日同期8868亿元实现明显放量，这一数据直观反映出当前市场资金活跃度持续提升，同时也凸显出多空分歧进一步加大、博弈进入白热化阶段。放量并非趋势反转的信号，反而说明市场资金参与意愿增强，多空双方的激烈交锋的背后，是资金对后市方向的重新考量，短期震荡或难避免，但中期反弹趋势并未出现松动迹象。从技术面来看，当前市场的核心支撑仍在20日均线，只要这一关键均线不失守，中期反弹格局就具备延续基础，当前市场并未出现系统性风险信号，无需因短期波动过度恐慌，耐心持有核心标的仍是现阶段的理性选择。板块表现上，结构性分化特征愈发明显。银行股今日迎来反弹，作为A股市场的“将鲸”（一行功成万股哭，一行落万股升），其走强对双创板块形成资金虹吸效应，导致双创板块短期承压。但这种分化并非坏事，双创板块此前持续走高，局部热度偏高，短期降温有利于释放估值压力、梳理筹码结构，避免过度炒作引发的高级别风险，及时降温能为后续行情行稳致远奠定基础，实现健康有序的轮动。操作层面，当前市场主线清晰，硬科技赛道仍是长期布局的核心方向，面对短期调整，投资者无需恐慌，应坚持“无惧调整、低吸高抛”的策略，聚焦硬科技核心标的，摒弃短期投机心态，做到知行合一，在震荡博弈中把握布局机会。

【策略】

沪指技术支撑：4150点，技术压力：4180点；创业板技术支撑：3929点，技术压力：3965点；午后关注点：存储芯片，两市新股申购：0。